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Vitamine sind für die Gesundheit unverzichtbar – doch das Wort „unverzichtbar“ kann den falschen Eindruck erwecken, dass mehr immer besser ist. In Wirklichkeit folgt das Verhältnis zwischen Vitaminaufnahme und Gesundheit...
Umweltverschmutzung ist ein Problem, das man kaum ignorieren kann – und doch macht es das moderne Leben wirklich leicht, dazu beizutragen, ohne groß darüber nachzudenken.
Die Haut an unseren Händen und Füßen wird oft als Letzte gepflegt – oder gar nicht. Doch häufiges Händewaschen mit aggressiven Seifen, geschlossenes Schuhwerk, bittere Winterkälte, und trockene Heizungsluft in...
Die Kokospalme schenkt uns Milch, Öl, und Mehl – drei wahrhaft wertvolle Zutaten, die sowohl dem Gaumen als auch dem Körper gut tun.
Leindotteröl ist ein sehr nährstoffreiches Fett, das durch Kaltpressung der Samen von Camelina sativa (Camelina sativa L.) gewonnen wird – einer widerstandsfähigen Ölpflanze, die seit Jahrtausenden in Europa angebaut wird.
Cashewnüsse gelten weithin als die wohlschmeckendsten Nüsse der Welt – ihre cremige Konsistenz und ihr zart-süßer, buttriger Geschmack heben sie von anderen Baumnüssen ab
Der Valentinstag ist ein einziger Tag im Februar. Die Beziehung, in der du bist – oder die du aufbauen möchtest – dauert das ganze Jahr über.
Die Einführung fester Nahrung ist einer der wichtigsten Meilensteine im ersten Lebensjahr eines Babys – und Getreidebrei ist in der Regel der erste Schritt.
Majoran ist vor allem als Küchenkraut bekannt – doch das aus seinen Blättern und Blüten gewonnene ätherische Öl ist eine konzentrierte Quelle der therapeutischen Wirkstoffe der Pflanze, mit einer Reihe...
Hunde schenken uns bedingungslose Treue – das Mindeste, was wir dafür tun können, ist, sie vor den Gefahren zu schützen, die bei jedem Spaziergang lauern.
Die Gesichtshaut ist die am stärksten exponierte und oft auch die reaktivste Hautpartie des Körpers – sie ist täglichen Umweltbelastungen, hormonellen Schwankungen, und den kumulativen Auswirkungen aller Produkte ausgesetzt, die...
Gepflegtes Haar ist einer der sichtbarsten Aspekte unserer Selbstdarstellung nach außen.
Guter Schlaf hängt von den richtigen Bedingungen ab – einem kühlen, dunklen, und vor allem ruhigen Raum. Für viele Menschen in ganz Europa ist gerade diese letzte Anforderung am schwersten...
Katzen sind bezaubernde Tiere – aber wenn es um unsere Gärten, Möbel oder Autos geht, sucht selbst der größte Katzenliebhaber gelegentlich nach Möglichkeiten, sie auf respektvollem Abstand zu halten.
Verstopfung ist eines der häufigsten Verdauungsprobleme – und eines der unangenehmsten, mit denen man leben muss.
Die Nasennebenhöhlen sind kleine, luftgefüllte Hohlräume, die sich um die Nase und die Augen herum befinden. Ihre Aufgabe ist es, die Luft, die wir einatmen, zu befeuchten, zu erwärmen, und...